Cvičení pro pohodlné : pro ty, které nerady cvičí /

Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut denně. Výhodou cvičení podle této příručky je, že n...

Celý popis

Hlavní autor: Carp, France
Další autoři: Coillot, Shirley, Matiášková, Veronika, 1978-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Portál, 2016
Vydání: Vydání první
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 02204nam a2200373 i 4500
001 88809
005 20171114205734.0
008 160510s2016 xr |||||||||||||||||cze d
015 |a cnb002781667 
020 |a 978-80-262-1000-9 :  |c 295.00 Kč  |q (brožováno) 
040 |a SOG001  |b cze  |e rda 
041 0 |a cze  |h fre 
080 |a 796  |2 h 
100 1 |a Carp, France  |7 osa2016913881  |4 aut  |9 929487 
240 1 0 |a Pilates des paresseuses.  |l Česky 
245 1 0 |a Cvičení pro pohodlné :  |b pro ty, které nerady cvičí /  |c France Carp, Shirley Coillot ; z francouzského originálu Le pilates des paresseuses přeložila Veronika Matiášková 
250 |a Vydání první 
264 1 |a Praha :  |b Portál,  |c 2016 
300 |a 199 stran :  |b ilustrace ;  |c 21 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Terminologický slovník 
520 2 |a Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut denně. Výhodou cvičení podle této příručky je, že není třeba docházet do fitcentra nebo do tělocvičny, lze cvičit doma, některé cviky (např. proti stresu) i příležitostně přes den kdekoli. 
653 |a sport  |a cvičení  |a pilates  |a příručky 
700 1 |a Coillot, Shirley  |7 osa2016913883  |4 aut  |9 929488 
700 1 |a Matiášková, Veronika,  |d 1978-  |7 xx0082571  |4 trl  |9 517774 
910 |a SOG001 
998 |a 002781667 
999 |c 88809  |d 88809 
942 |c KN 
993 |0 0  |1 315700353405  |4 0  |6 VF_796_000000000000000  |7 0  |9 206225  |a 213.86  |b 0  |c 353405  |e 0  |f KRS  |g VF 796  |h 289.00  |i Pemic  |j 69  |l VF  |r 2023-02-23  |t 5  |w 2017-06-13  |y KN 
993 |0 0  |1 439680316559  |4 0  |6 SVA_796_000000000000000  |7 0  |9 341936  |a 213.86  |b 0  |c 316559  |d 2016-05-25  |e 0  |f SVA  |g SVA 796  |h 289.00  |i Pemic  |j 69  |l SVA  |n 0  |r 2022-07-29  |t 5  |w 2019-06-11  |y KN 
993 |0 0  |1 439700110001  |4 0  |6 VIN_796_000000000000000  |7 0  |9 342273  |a 213.86  |b 0  |c 110001  |d 2016-05-25  |e 2  |f VIN  |g VIN 796  |h 289.00  |i Pemic  |j 69  |l VIN  |n 0  |r 2019-06-11  |s 2018-11-03  |t 5  |w 2019-06-11  |y KN