Strečink. [jednoduché protažení před a po zátěži] /
Autor: Ramík, Kamil, 1971-
Vydáno: (2010)
Cvičení pro pružnou postavu : časově nenáročný program : 15 minut denně se strečinkem /
Autorka bohatě ilustrované knihy představuje úspěšný a vyzkoušený program patnáctiminutových cvičení na každý den po šest dní v týdnu, rozvržený na dobu jednoho měsíce. Program, založený na strečinku, je zvlášť zaměřen proti deformacím a tuhnutí svalů oblasti zad a bolestem páteře, pomáhá však také...
Hlavní autor: | Raisin, Lydie |
---|---|
Další autoři: | Bodnárová, Kateřina, 1975- |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Portál,
2007
|
Vydání: | Vyd. 1. |
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|