Fit i bez fitka /
Autor: Škorpilová, Dana, 1960-
Vydáno: (2020)
Blackroll : posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem /
Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku...
Uloženo v:
Hlavní autor: | Kazimír, Július, 1953- |
---|---|
Další autoři: | Klenková, Monika, Stárková, Jiřina |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Slovart,
[2017]
|
Vydání: | První vydání |
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Podobné jednotky
-
Fit i bez fitka /
Autor: Škorpilová, Dana, 1960-
Vydáno: (2020) -
Strečink. [jednoduché protažení před a po zátěži] /
Autor: Ramík, Kamil, 1971-
Vydáno: (2010) -
Posilování : s vlastním tělem 417 krát jinak /
Autor: Jarkovská, Helena
Vydáno: (2005) -
264 cvičení na velkém míči : [zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého] /
Autor: Jarkovská, Helena, 1945-
Vydáno: (2011) -
Perfektní bodystyling /
Autor: Czichoschewski, Heiko
Vydáno: (2005)